Беременность и здоровье
 
 
 
 

  •  
    Лимфодренажный массаж

    Лимфа — та жидкость в организме, которая вбирает в себя из клеток микробы, продукты отходов, токсины, вирусы, откачивает лишнюю жидкость из межклеточного пространства. Лимфа служит внутренним очистителем организма, ее основная задача — выводить шлаки. Ее естественное течение в организме медленно, она передвигается за счет присасывания кожи к костям под влиянием расширения при вдохе грудной клетки. Значение лимфы для здоровья и внешней красоты человека очень велико, она наш внутренний санитар. И для того, чтобы лимфатическая система функционировала в полном объеме необходимы упругие мышцы, активный образ жизни, правильное питание. Не многие из нас могут похвастаться выполнением хотя бы одного пункта из вышеперечисленных. При физиологических нарушениях в организме происходит нарушение движения лимфы. Лимфоток в организме замедляется: При малоподвижном образе жизни С возрастом При дряблой коже При плохой экологии При неправильном питании При наличии заболеваний В результате неправильного, замедленного лимфотока в организме накапливается межклеточная жидкость: появляются отеки, мешки под глазами, лицо становиться одутловатым. Но и это не все неприятности. Вредные вещества, продукты распада также начинают накапливаться в клетках — и появляются признаки интоксикации организма, проблемы с весом, повышенная утомляемость; слабеет иммунитет - вирусы и бактерии получают удобную среду для размножения. Для того, чтобы справиться с застоем лимфы одно из зарекомендовавших себя средств — ручная прокачка лимфатической системы или лимфодренажный массаж. Как проводится лимфодренажный массаж? - Сначала снимается напряжение мышц и спазмы - Далее волнообразными движениями снизу вверх по ходу тока лимфы проходит прокачка - Массажист направляет потоки лимфы в основные лимфатические протоки для ускорения ее движения и выведение всех токсинов и шлаков из организма. Движения массажиста настолько мягкие и плавные, что очень часто пациенты во время массажа засыпают. Во время сна все мышцы расслабляются и массаж проходит особенно эффективно, одновременно происходит расслабление и успокоение нервной системы. В результате лимфодренажного массажа в 5 раз увеличивается ток лимфы, корректируется ее проток. Показания для лимфодренажного массажа: Выраженные отеки тела и лица Варикозное расширение вен Коррекция веса Целлюлит Общая интоксикация организма Частые простудные и инфекционные заболевания Частые головные боли Отеки при беременности во 2-3 триместах Дряблость мышц и кожи при менопаузе Лимфодренажный массаж необходимо проводить курсом, не стоит ждать чудесного результата сразу же после первой процедуры. Лимфодренажный массаж направлен на нормализацию обменны процессов в организме, на правильную настройку работы всего организма - а такая внутренняя перестройка не может происходить моментально. Наиболее оптимальное проведение массажа - 10 сеансов по 2- 3 раза в неделю. Очень хорошо лимфодренажный массаж сочетается с масками и различными обертываниями. После курса лимфодренажного массажа все пациенты отмечают, что уходит многолетняя хроническая усталость, прекращаются головные боли, исчезает лишний вес, особенно в проблемных зонах. Лицо приобретает свежий цвет, кожа становится упругой и эластичной, исчезают отеки и целлюлит. Результаты лимфодренажного массажа Детокасикация организма Вывод лишней жидкости Коррекция фигуры Лечение целлюлита Улучшение внешнего вида кожи

    Лимфодренажный массаж медицинский центр Балт-Мед, специалист по лимфодренажному массажу - Колесникова Любовь Николаевна



    9 месяцев | овуляции | аборт | болезни | мастит